大连到抚顺多少公里，大连到抚顺自驾路线大连到抚顺的距离是许多计划自驾游或商务出行人士关注的重要信息。我们这篇文章将全面分析两地之间的里程、推荐路线、时间预估及相关注意事项，帮助您更好地规划行程。主要内容包括：两地地理方位与距离；推荐自驾路

大连到抚顺多少公里，大连到抚顺自驾路线

大连到抚顺的距离是许多计划自驾游或商务出行人士关注的重要信息。我们这篇文章将全面分析两地之间的里程、推荐路线、时间预估及相关注意事项，帮助您更好地规划行程。主要内容包括：两地地理方位与距离；推荐自驾路线详解；不同交通工具耗时对比；沿途服务设施分布；季节性出行建议；费用预估与省油技巧；7. 常见问题解答。

一、两地地理方位与距离

大连位于辽东半岛南端，抚顺则地处辽宁省东部，两地直线距离约380公里。根据高德地图最新实测数据：

• 最短公路距离：沈海高速+沈阳绕城高速路线约398公里
• 实际驾驶里程：因途径城市不同，通常在400-420公里之间
• 铁路里程：经沈阳中转的铁路线路总长约425公里

值得注意的是，实际行驶距离会受到具体路线选择、绕行情况等因素影响。建议出发前使用导航软件获取实时路线规划。

二、推荐自驾路线详解

最优路线（约6小时）：

1. 从大连市区出发，经东北快速路进入沈海高速（G15）
2. 沿沈海高速向北行驶约300公里至沈阳金宝台互通
3. 转沈阳绕城高速（G1501）东行约30公里
4. 经沈阳东互通转入沈吉高速（G1212）行驶40公里直达抚顺

备选路线（约6.5小时）：

• 经鹤大高速（G11）→本溪→抚顺，全程约410公里
• 适合想顺路游览本溪水洞的旅客

特别提示：沈海高速大连至沈阳段货车较多，建议避开7:00-9:00及16:00-18:00的货运高峰时段。

三、不同交通工具耗时对比

交通方式	全程耗时	优缺点
自驾	5.5-6.5小时	灵活自由；需承担油费+高速费约350元
高铁+城际	4小时（含中转）	大连北→沈阳（2.5小时）→抚顺北（40分钟）
长途大巴	6.5-7小时	票价约120元；班次有限（每日3班）

注：以上时间为理想状态预估，实际可能受天气、交通状况影响。

四、沿途服务设施分布

沈海高速主要服务区：

• 三十里堡服务区（大连出发约40公里）
• 西海服务区（双向充电桩8个）
• 井泉服务区（餐饮选择丰富）
• 甘泉服务区（距沈阳100公里处）

加油建议：

• 大连出发前加满油
• 可选择在井泉服务区（半程位置）补油
• 沈吉高速抚顺出口3公里内有中石化加油站

五、季节性出行建议

冬季（11月-3月）：

• 务必检查防冻液和雪地胎
• 沈海高速沈阳段易出现团雾
• 建议携带防滑链（尤其12-1月）

夏季（7-8月）：

• 避开周末大连至沈阳的度假车流
• 准备充足饮用水（车内温度可能达40℃）

六、费用预估与省油技巧

单程费用组成：

• 高速通行费：约190元（ETC优惠后约180元）
• 油费：2.0L轿车约200元（按百公里8L计算）
• 餐饮：服务区人均30-50元

省油建议：

1. 保持90-100km/h匀速行驶
2. 使用巡航定速功能（平坦路段）
3. 出发前清理不必要车载物品

七、常见问题解答Q&A

大连到抚顺有没有直达火车？

目前没有直达列车，需在沈阳中转。推荐选择大连北→沈阳（高铁1.5小时）+沈阳→抚顺北（城际40分钟）的组合，全程约2.5小时（不含中转等待时间）。

夜间开车是否安全？

沈海高速夜间照明条件尚可，但货运车辆较多。建议新手司机尽量选择白天出行，如必须夜间驾驶，应特别注意大型车辆变道情况。

沿途有哪些值得停留的景点？

推荐以下三处： 1. 鞍山千山风景区（沈海高速鞍山出口） 2. 本溪水洞（鹤大高速本溪段） 3. 沈阳世博园（沈阳绕城高速东陵出口）