为什么西班牙的日落和晚餐时间总是比邻国更晚西班牙独特的时间安排源于历史时区错位与社会文化的双重作用，虽然地理位置上与英国同属中时区，却长期使用东一区时间，形成"晚睡晚起"的国民生活节奏。这种时间差异主要体现在行政时区选...

08-153时区政治学社会 chronotype地中海生活方式晩睡基因研究时间社会学