经络疏通的最佳频率是每周一次还是每月一次2025年最新研究表明，健康人群的经络疏通建议每2-3周进行一次，而亚健康状态者可缩短至7-10天周期。这个频率既能让经络保持通畅，又避免过度刺激引发气血耗损，具体需结合个人体质和季节变化调整。现代...

09-092经络代谢周期亚健康调理智能中医监测季节养生非侵入疗法