精油推背究竟每周做几次才能达到最佳效果根据2025年最新康复医学研究，健康人群每周1次精油推背最理想，治疗需求者可达2-3次但需间隔48小时。研究发现过度推背会降低筋膜敏感度，而科学的间隔能让植物精油持续发挥代谢促进作用。生理代谢周期决定...

09-192植物精油代谢周期筋膜护理科学2025康复趋势