回家吃饭是否真的更健康划算基于2025年的生活成本与健康数据分析，回家做饭综合性价比确实优于外卖，但需要考量时间成本与厨艺门槛。我们这篇文章将拆解经济账、健康收益和隐藏成本三大维度。经济账背后的真实差距以一线城市双职工家庭为例，2025年...

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