步行200米究竟需要花费多少时间根据2025年的最新研究数据,普通成年人在平地上步行200米通常需要2到3分钟。这一时间估算基于平均步行速度1.2米秒,并综合考虑了年龄、健康状况和地形等因素。值得注意的是,实际所需时间会因个体差异而有所变...
05-092步行时间测算健康运动指南都市生活效率体能提升建议特殊人群出行