为什么人在睡觉时会频繁做梦2025年神经科学研究表明，做梦是大脑在REM睡眠阶段进行的记忆整理与情绪调节活动，频繁做梦往往与潜意识信息处理增强、日间认知负荷过高或睡眠周期紊乱有关。以下从生理机制到外部诱因的深度分析将揭示这一现象的多元成因...
07-0210睡眠神经机制REM睡眠异常梦境频率评估
为什么有些人会在睡眠中无意识地起身游走夜游现象本质上是睡眠障碍的一种特殊表现，2025年最新脑科学研究表明，它源于睡眠周期中意识系统与运动控制系统出现阶段性分离。我们这篇文章将从神经机制、诱发因素到干预策略展开分析，并揭示夜游者可能具备的...
05-1018睡眠神经机制昼夜节律紊乱演化医学视角
