足疗保健真的能缓解疲劳并改善健康吗2025年的现代医学研究表明，科学规范的足疗保健确实能通过刺激反射区改善血液循环，但需配合个体体质差异选择合适手法。这项传统中医疗法在缓解肌肉紧张和轻度失眠方面显示出73.2%的有效率，不过其对器质性疾病...

06-027反射疗法研究亚健康调理中医现代化2025保健趋势足部生物力学