哪种自行车最适合日常锻炼身体根据2025年最新运动科学数据，公路自行车和混合动力自行车是健身锻炼的最佳选择。公路车适合追求速度和长距离骑行，而混合动力车则因其舒适性和多功能性更适合城市通勤与休闲锻炼。选择时需综合考虑体重、路况和健身目标三...

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