为什么孕期推荐补充藻油DHA而鱼油可能不是最佳选择2025年最新营养学研究表明，藻油DHA因其纯度高、无重金属风险及可持续特性成为孕妇首选，而传统鱼油存在氧化变质和食物链污染隐患。我们这篇文章从生物利用度、安全性、吸收机制三个维度揭示藻源...

06-192孕期营养策略 藻油安全性分析 ω3脂肪酸优化摄入