夏威夷究竟属于哪个时区是否影响旅行者的行程规划夏威夷采用夏威夷-阿留申时区(UTC-10)，全年不实行夏令时。作为太平洋中部独特的时区岛屿，其与北美大陆存在显著时差，这对航班衔接和生物钟调整构成关键影响。我们这篇文章将解析时区特点、对比主...

06-242夏威夷旅游攻略时区管理技巧跨时区睡眠调节国际航班时刻生物钟优化