如何从拉萨出发安全抵达珠峰大本营并适应高原环境从拉萨前往珠峰大本营需经过318国道和珠峰公路，全程约600公里需2天时间，核心在于办理边防证、选择合适交通工具、分阶段适应海拔。建议5-10月前往，避开冬季极端天气，同时需提前服用红景天并准...

07-097高原旅行准备珠峰边防证办理西藏交通选择高反应对策略极限环境装备