为什么一踏上旅程肠道就按下暂停键旅行便秘主要源于昼夜节律紊乱、饮食结构突变和应激反应三重作用。2025年最新胃肠动力学研究表明，超过68%的短期旅行者会出现不同程度的排便异常，这种现象被称作"旅行者肠道综合征"。通过调...

08-152肠道生物钟旅行者健康应激性便秘微生物组调节排便动力学