走完一公里究竟需要多长时间正常成年人步行一公里通常耗时10-12分钟，具体时长受步行速度、地形坡度、身体素质及环境因素共同影响。最新研究表明，2025年智能穿戴设备统计的全球平均步行速度为5kmh，但个体差异可达±40%。我们这篇文章将拆...
05-201步行耗时估算健康步速分析2025出行科技运动效率提升城市步行规划
成年人步行十公里究竟需要多长时间根据2025年最新运动科学研究，普通健康成年人步行十公里通常需要90-150分钟，核心影响因素包括步速、地形和个人体能。通过多维度分析发现，城区平坦路面平均耗时约110分钟，若考虑休息则需额外增加15%-2...
05-105步行运动科学耗时测算模型体能消耗计算城市步行规划户外徒步策略
